キレイになるためにダイエット！
でも・・・せっかく痩せたのに美容のトラブルで悩んじゃうようだと元も子もないですね。
また、普段の食事をダイエットシェイクに置き換えた時、一番気になるのはその栄養バランス。
そして、毎日飲むものだから添加物は少ないほうがイイ。
そこでココでは栄養バランス、添加物、カロリー、美容成分などを比較してみました！

各商品の栄養量は、商品箱およびサイトに記載の栄養成分表を元に、
1日に必要な栄養量は、厚生労働省のサイトを参考にして算出。（当社比）
各商品の数値は、公式サイトまたは商品の表示を参照しました。
2011年1月調査ですが、変更になることもあります。各公式サイトでご確認ください。

• 美容液ダイエットシェイク

  

  ＜美容成分＞
  一番搾りコラーゲンペプチド、大豆たんぱく（大豆イソフラボン、大豆サポニン、大豆レシチン）、オリゴ糖、水溶性食物繊維

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  158kcal		17.1g	5.2g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		103%	93%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  375μg	0.9mg	1.1mg	1mg	2.1μg	86mg	2.5μg	4.5mg
  161%	300%	275%	333%	263%	258%	139%	214%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  200.3mg	114.5mg	9.6mg	4.5mg	120μg	4.1mg
  92%	119%	240%	125%	150%	256%

• ダイエッツ

  

  ＜美容成分＞
  ビタミンK、キシロオリゴ糖　L-カルニチン
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  178kcal		21.7g	5.5g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		131%	98%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  641μg	0.47mg	0.54mg	0.47mg	2.4μg	33.4mg	3.96μg	6.66mg
  275%	157%	135%	157%	300%	100%	220%	317%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  234mg	124mg	5mg	3.5mg	240μg	2mg
  108%	128%	125%	97%	300%	125%

• ダイエット＆コラーゲン

  

  ＜美容成分＞
  アミノコラーゲンと同じコラーゲン、L－カルニチン、フラクトオリゴ糖

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  170kcal		21g	7.5g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		127%	134%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  158μg	0.35mg	0.38mg	0.34mg	0.69μg	28mg	1.9μg	3mg
  68%	117%	95%	113%	86%	84%	106%	143%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  238mg	88mg	3.7mg	2.5mg	70μg	2mg
  110%	91%	93%	69%	88%	125%

• スリム　アップ　スリム

  

  ＜美容成分＞
  CoQ10、コラーゲン、乳酸菌、ヒアルロン酸
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  160kcal		18.7g	8.1g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		113%	145%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  248μg	2.63mg	1.2mg	1.2mg	4.9μg	57mg	2μg	3.1mg
  106%	877%	300%	400%	613%	171%	111%	148%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  356mg	99mg	19.8mg	4.3mg	137μg	5mg
  164%	102%	495%	119%	171%	313%

• リエータ

  

  ＜美容成分＞
  特にになし
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  166kcal		18.7g	8.1g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		113%	145%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  248μg	2.63mg	1.2mg	1.2mg	4.9μg	57mg	2μg	3.1mg
  106%	877%	300%	400%	613%	171%	111%	148%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  356mg	99mg	19.8mg	4.3mg	137μg	5mg
  164%	102%	495%	119%	171%	313%

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• スリムトップス

  

  ＜美容成分＞
  大豆たんぱく、大豆食物繊維、大豆γ-トコフェロール、大豆サポニン、ハトムギエキス、サンザシエキス、月見草エキス、大豆イソフラボン

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  165kcal		20g	7g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		120%	125%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  304μg	0.83mg	0.91mg	0.91mg	1.8μg	101mg	2.52μg	4mg
  130%	277%	228%	303%	225%	303%	140%	190%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  358mg	150mg	18.1mg	7.6mg	183μg	3.8mg
  165%	155%	453%	211%	229%	238%

• ＤＨＣプロテインダイエット

  

  ＜美容成分＞
  コエンザイムQ10、オルニチン塩酸塩、ヒアルロン酸、ポリフェノール、食物繊維

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  178kcal		20.2g	7.5g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		122%	134%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  550μg	1.5mg	1mg	1mg	3.2μg	60mg	3.8μg	6.5mg
  236%	500%	250%	333%	400%	180%	211%	310%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  400mg	140mg	15mg	8mg	180μg	4.5mg
  185%	145%	375%	222%	225%	281%

• マイクロダイエット

  

  ＜美容成分＞
  大豆ペプチド、ポテトタンパク、不溶性食物繊維
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  170kcal		20g	8g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		120%	143%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  350μg	0.9mg	0.9mg	1.3mg	2.2μg	60mg	4.2μg	4.4mg
  150%	300%	225%	433%	275%	180%	233%	210%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  380mg	116mg	13mg	6.7mg	163μg	3.3mg
  175%	120%	325%	186%	204%	206%

• プロテインダイエット

  

  ＜美容成分＞
  大豆たんぱく、L－カルニチン・L－酒石酸塩
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  220kcal		10.5g	4.5g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		63%	80%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  225μg	0.5mg	0.55mg	0.5mg	1μg	40mg	2.5μg	4mg
  96%	167%	138%	167%	125%	120%	139%	190%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  350mg	125mg	6mg	3.75mg	100μg	2.75mg
  162%	129%	150%	104%	125%	172%

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• ナチュラルバランスダイエット

  

  ＜美容成分＞
  特にになし
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  125kcal		10g	不明		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		60%	--%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  198μg	0.44mg	0.55mg	0.67mg	0.9μg	35.2mg	2μg	3.52mg
  85%	147%	138%	223%	113%	106%	111%	168%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  不明	不明	4.84mg	4.32mg	100μg	2.42mg
  --%	--%	121%	120%	125%	151%

• スタンダードダイエット

  

  ＜美容成分＞
  L－カルニチン・L－酒石酸塩
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  74kcal		6.9g	不明		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		42%	--%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  200μg	0.37mg	0.43mg	0.37mg	0.64μg	26.7mg	1.33μg	2.4mg
  86%	123%	108%	123%	80%	80%	74%	114%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  mg	mg	4mg	mg	64μg	1.6mg
  --%	--%	100%	--%	80%	100%

• プチシェイク

  

  ＜美容成分＞
  特にになし
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  147kcal		0.1g	4.6g		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		1%	82%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  252μg	0.37mg	0.4mg	0.4mg	0.8μg	51mg	2.7μg	2.9mg
  108%	123%	100%	133%	100%	153%	150%	138%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  2.2mg	不明	不明	3.5mg	100μg	4.5mg
  1%	%	%	97%	125%	281%

• ヒルズダイエットパステルゼリー

  

  ＜美容成分＞
  特にになし
  
  

  

  １日に必要とされる量に対しシェイク一袋で補える量

  カロリー		タンパク質	食物繊維
  220kcal		0.75g	不明		赤字･･･足りないと思う。 青字･･･多いと思う。 緑字･･･表示がないので分からない。
  		5%	--%

  【ビタミン】

  A	B1	B2	B6	B12	C	D	E
  不明
  --%

  【ミネラル】

  カルシウム	マグネシウム	ナイアシン	鉄	葉酸	パントテン酸
  不明
  --%

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